La Municipalidad hizo entrega de equipamientos para el taller de Yoga, que se desarrolla en el Centro de Suboficiales Gualeguaychú, como parte del proyecto presentado en el Presupuesto Participativo del Adulto Mayor 2023.

De esta manera, este taller, adquiere equipamientos, tales como cantidad bandas elásticas “Tiraband” y un mini compresor para inflar las pelotas de esferodinamia que se utilizan para desarrollar diferentes actividades que se practican en el taller.

Se busca brindar múltiples beneficios, tales como, la corrección de la postura, la elongación, la movilidad muscular, la coordinación y el equilibrio, el incremento de la fuerza y alivio del dolor. En tanto, que un trabajo asociado con banda elástica de resistencia, se produce una mejora de la postura, de la fuerza y del equilibrio, menos restricción de movimientos y mejor flexibilidad y movilidad.

El Taller de Yoga es una actividad gratuita para las personas adultas mayores de nuestra ciudad que se realiza en el Centro de Suboficiales Gualeguaychú, en calles La Rioja y San Luis, los días lunes y miércoles de 15 a 16 horas.