Personal Municipal se capacita para brindar mejores servicios a los vecinos
La coordinadora del taller de Zumba Área Personas Adultos Mayores, Mónica Stefani se capacitó en un taller de Flexibilidad para el Adulto Mayor.
La coordinadora del taller de Zumba Área Personas Adultos Mayores, Mónica Stefani se capacitó en un taller de Flexibilidad para el Adulto Mayor.
30 de Diciembre 2020 adultos mayores
El día 20 de diciembre, finalizó sus estudios la coordinadora del taller de Zumba Área Personas Adultos Mayores, Monica Stefani quien realizó el taller de Flexibilidad para la Tercera Edad, en forma teórico práctico desde el Instituto de Capacitación Aeróbica Internacional I.C.A.I.
Las personas adultas mayores presentan una serie de cambios biológicos, psicológicos y sociales. Entender estos cambios es fundamental para la comprensión de la declinación de su capacidad funcional y la disminución de la resistencia al estrés y a las enfermedades.
En esta etapa de la vida, surge también la necesidad de trabajar esta capacidad tan importante para la vida cotidiana y para poder mantener o recuperar independencia psicofísica.
¿Por qué es importante la actividad física en personas mayores?
De todas las terapias para preservar la salud del hombre ejercicio físico es ciertamente la forma más natural, la más higiénica y la más económica de practicar una actividad para el bienestar de la salud.
Jueves 21 de noviembre - 20 hs - Sinergia
22 de noviembre - Centro de Interpretación del Patrimonio Natural “La Delfina” - 12 hs.
Del martes 19 al viernes 22 de noviembre en calle España 130 (Codegu)
22 al 24 de noviembre - Corsódromo y Frigorífico Gualeguaychú
Reserva Natural Senderos del Monte
Domingo 17 de noviembre - 20:30 h - Teatro Gualeguaychú
Lunes 25 de noviembre - 9:30 horas - Estancia San Luis de Oppen (proximidad a rutas 14 y 16) - Gualeguaychú.
Desde el 29 de Noviembre al 1 de Diciembre - 15 hs - Reserva Natural Senderos del Monte
En Gualeguaychú se realizará el 4º Encuentro Provincial de Museos Ferroviarios, en el marco de un hito histórico que conmemora cuatro décadas de preservación y difusión de nuestro patrimonio ferroviario.
30 de noviembre - 16 a 21:30 horas - Reserva Natural Senderos del Monte (Gualeguaychú)
7 y 8 de diciembre - Reserva natural Senderos del Monte (Camino a Ñandubaysal).
19 y 20 de noviembre de 18:00 a 21 h - FHAyCS UADER (Urquiza 2229, Gchú, ER)
Jueves 24 de octubre a las 20 h.